时尚杂志(🌠)小(👷)编辑程(chéng )羽蒙（(🥇)倪妮 饰(🐌)）准备(🌰)了几个(😘)月的意大利托斯(sī )(🤴)卡纳之(🔧)行(háng )被主编(🥈)（刘孜 饰）无(wú )(🗼)情改成了尼(🎾)泊尔(ěr )旅(lǚ )行团，无奈的她(♑)只好(😎)跟着由(yóu )(⚫)几个大妈组成的“大姐(jiě )团”、没礼(lǐ )貌的(🥄)富二代(dài )王灿（(🕌)井柏然 饰）(🗑)、失恋(liàn )的职场(🚸)新人(rén )“李热血”（刘(🤷)雅瑟 饰）一起开启(qǐ )了尼泊(bó )尔之(🛑)行。程羽蒙这(💱)次行(háng )程被要求(🥎)完成(chéng )一个有关于幸(🐑)福的稿子，但(🙄)是问(wèn )题不断的她(tā )基(jī )本上写不出来，而她(tā )的团友们也有(👺)着各式各样的问题，尤(yóu )其(🤖)是(shì )富二(🌮)代王灿，总(zǒng )干着(💹)令人生厌的(👊)事情(💍)。随(suí )着旅(lǚ )行(🈸)的深入两(liǎng )人愈发势(shì )不两立，可在经历了许多遭遇之后两人的关系得(dé )以(😙)缓和，在旅行结(jié )束前的最(zuì )后一(🥅)天(🐞)王灿邀请(🏴)她进行(🔎)了(🌂)人生第(dì )一(yī )次的(de )滑翔(xiáng )，在等着风(⏳)起的时候，程(chéng )羽蒙的内(🎦)心(xīn )终(🚻)于得到了平静。 本片改编(biān )自(zì )鲍鲸鲸的小说(♈)《游记，或(🐑)是(shì )指南》，片名来(⛱)自(🥈)于小说中滑翔教(🎇)练的话(huà )。