阿龙（林耀声 饰(shì )(⛲)）和细威（胡子(zǐ )彤(tóng ) 饰）是一对(duì )在(🕸)香港屋邨长(zhǎng )大的(de )难(🔧)兄(🎗)难弟，终日(🛤)游手好(hǎo )闲，惹是生非(fēi )。卢校(xiào )长(👋)（(⏬)廖启智 饰）力排(pái )众(🚤)议组建香港(🔸)第一支(zhī )华人少年棒球队——沙(shā )燕(🥄)队(🛹)，招揽包括二人在内的(🥞)十名(míng )“问题学生”入队(duì )(🐶)。青春郁结的(de )沙燕(💞)队众人，被一场(chǎng )又一(yī )场的大败羞辱后，在放弃(🌑)与坚持之间(jiān )徘徊，一念(🔝)之(✋)间(jiān )(🐑)、挣(🙌)扎之(🤸)中，他们修炼(🙉)勇(yǒng )气、突破自(🍄)己(jǐ )，战胜郁结，打(🤲)出自己的(de )光(👺)辉岁(suì )月(yuè )。终于，沙燕队迎来了与强敌(dí )(🗳)日本水(❕)牛队的终极一(yī )战(👊)……